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training 2025.6.28(土)〜シン・weight training発進！〜

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25.06.28

お疲れさまです。今週はよく入水したなぁ！今日は先にswim training、その後weightのほぼ2部練を行いました。【補強15分】W-up 400 choice アニキDr···

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