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IBIS練習会 2025.2.8(土)〜Repetition〜

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25.02.08

すお疲れさまです。2025年2回目のIBIS練習会を行う事ができました。【補強10分】W-up 200×1 choiceDrill 50×2×4s(ー)IMSO 1t=scull···

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