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training 2025.2.7(金)〜weight頑張ったぁ〜

25.02.07

お疲れさまです。万全とはいきませんが、運動制限をしなくて良いと思えた事で、いつもよりちょっと頑張れました。▶︎補強20分▶︎ローイング（40kg/52···

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